O ciclo será de frequência diária (exceção feita ao feriado de 10 de abril e ao fins-de-semana) com acesso gratuito, contudo as participações são limitadas às vagas existentes.

Este ciclo de webcasts já terminou poderá ver aqui alguns dos conteúdos já disponíveis >>

WORK @ HOME | Webcasts GALILEU – Participação gratuita:

• 6/abr: Aplique já estas boas práticas de teletrabalho!
• 7/abr: Como o mindfulness nos pode ajudar a controlar o stress e a ansiedade 
• 8/abr: O trabalho colaborativo ajustado a uma realidade digital e de afastamento social 
• 9/abr: Como gerir o tempo em teletrabalho
• 13/abr: Superando adversidades através do trabalho de equipa
• 14/abr: Como conciliar o teletrabalho com a família
• 15/abr: Gerir o consumo de informação durante uma pandemia
• 16/abr: Liderança à distância: Competências e comportamentos de um líder dos novos tempos
• 17/abr: Vamos nos conectar para comunicar eficazmente à distância
• 20/abr: Reuniões online: Estratégias e ferramentas que ajudam a manter o rendimento

APLIQUE JÁ ESTAS BOAS PRÁTICAS DE TELETRABALHO!
Remote Work

6 de abril / segunda-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h
Formador: Marco Cerruti

O teletrabalho apresenta diversos desafios aos profissionais e às organizações. São vários os fatores que são necessários equilibrar para manter o foco, a motivação e a produtividade.
Neste webcast, destinado a todos os profissionais que já estão ou irão estar no futuro, a desempenhar as suas funções remotamente, iremos apresentar os principais desafios do teletrabalho e sugerir boas práticas que podem ser implementadas para os ultrapassar.

COMO O MINDFULNESS NOS PODE AJUDAR A CONTROLAR O STRESS E A ANSIEDADE
Well-being

7 de abril / terça-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h
Formadora: Katian Caria

O stress assume-se cada vez mais como parte integrante das nossas vidas. Estamos constantemente a pensar sobre o passado ou a antecipar o futuro, não desfrutando do momento presente.
O Mindfulness permite-nos estar mais presentes nas nossas vidas, saindo do piloto automático, ajudando-nos a aceder aos nossos recursos internos e a viver uma vida mais sã e plena. O Mindfulness permite gerir mais eficazmente o stress e viver de forma mais plena e consciente. Neste webcast, iremos dar algumas dicas de Mindfulness para nos ajudar no dia a dia e desta forma conseguimos uma maior mestria na regulação de emoções, pensamentos e sensações à medida que estas emergem no fluir das nossas vidas.

O TRABALHO COLABORATIVO AJUSTADO A UMA REALIDADE DIGITAL E DE AFASTAMENTO SOCIAL
Remote Work

8 de abril / quarta-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h
Formador: Luís Cordeiro

À medida que as organizações se viram para o trabalho à distância e as interações dos seus colaboradores passam a ser essencialmente digitais, é necessário desenvolver nas equipas boas práticas de trabalho colaborativo, adaptadas a esta realidade: Melhorar a comunicação, estabelecer regras, normas ou horários e prazos, mas também momentos de pausa, reflexão ou celebração.
Este webcast é especialmente direcionado para profissionais que trabalham em equipa e podem sentir a necessidade de ajustar o seu processo de trabalho tendo em conta a nova realidade.

COMO GERIR O TEMPO EM TELETRABALHO
Remote Work

9 de abril / quinta-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h
Formadora: Susana Cabral

Ao trabalhar a partir de casa está mais suscetível a interrupções, distrações ou mesmo procrastinação. Se a isto acrescentar uma realidade de pandemia como a que vivemos, e um mundo cada vez mais conectado através do digital, pode assumir que estão reunidas as condições para a tempestade perfeita que irá afetar a sua capacidade de gestão de tempo e de emoções.
Neste webcast vamos sugerir boas práticas de gestão de tempo, ajustadas ao teletrabalho na realidade que vivemos, para que consiga otimizar a gestão do seu tempo e emoções e aumentar a sua produtividade.

SUPERANDO ADVERSIDADES ATRAVÉS DO TRABALHO DE EQUIPA
Skills

13 de abril / segunda-feira
Hora de início: 10h / Duração: 1h
Formadora: Carmen Almeida

O trabalho de equipa é parte fundamental do trabalho dentro das empresas, possibilita a troca de conhecimentos e agilidade no cumprimento de objetivos visando favorecer a organização como um todo. Porém, por vezes surgem constrangimentos e esse trabalho de equipa tem de ser realizado à distância, daí a importância deste webcast que irá demonstrar quais são as atitudes e comportamentos a desenvolver para que o todo seja superior há soma das partes, falamos de cooperação, criação de sinergias e comunicação eficaz para termos equipas de alto desempenho e bom ambiente de trabalho.

COMO CONCILIAR O TELETRABALHO COM A FAMÍLIA
Well-being

14 de abril / terça-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h
Formadora: Carla Milhano

O teletrabalho tem os seus desafios, mas quando acontece termos que partilhar todos os dias o “escritório” com os filhos e por vezes também com o conjugue, os desafios assumem proporções épicas.
Neste webcast vamos abordar as várias complexidades de trabalhar com filhos em casa, incluindo o desafio de criar, para todos, um ambiente seguro, e de normalidade, assim como fomentar o entretenimento e aprendizagem infantil em casa.

GERIR O CONSUMO DE INFORMAÇÃO DURANTE UMA PANDEMIA
Well-being

15 de abril / quarta-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h
Formadora: Sónia Diz

Os meios digitais ao nosso dispor são ao mesmo tempo nossos aliados e inimigos: se por um lado nos aproximam e unem quando temos que manter o distanciamento social, por outro somos constantemente bombardeados com informação passível de aumentar os nossos níveis de stress e ansiedade.
Neste Webcast vamos ver formas de gerir e controlar o nosso consumo de informação, tornando-nos mais seguros, positivos e produtivos, e como escolher criteriosamente as fontes de informação que consulta.

LIDERANÇA À DISTÂNCIA: COMPETÊNCIAS E COMPORTAMENTOS DE UM LÍDER DOS NOVOS TEMPOS
Skills

16 de abril / quinta-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h30
Formador: Paulo Ferreira

Com a súbita ascensão do trabalho remoto no mundo corporativo, a liderança à distância entra também na realidade das empresas e seus colaboradores. Neste webcast, especialmente direcionado a quem coordena e supervisiona equipas, pretendemos demonstrar os desafios inerentes ao seu cargo, bem como as competências e comportamentos necessários para superar o distanciamento físico e atingir maior sucesso.

VAMOS NOS CONECTAR PARA COMUNICAR EFICAZMENTE À DISTÂNCIA
Skills

17 de abril / sexta-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h
Formadora: Gisela Ribeiro

A comunicação é um instrumento crucial para o funcionamento e avanço de qualquer organização. É ela quem garante que os colaboradores trabalham de forma conjunta e alinhada com os objetivos da empresa. Contudo, com o surgimento de outras ferramentas comunicacionais e com o teletrabalho em evidência, aparecem novos e distintos desafios e dificuldades. Este webcast irá demonstrar como podemos ultrapassar as barreiras fisícas continuando a comunicar de forma eficaz sem qualquer tipo de entropia nas mensagens, com o objetivo de que o trabalho desenvolvido possa ser de melhor qualidade.

REUNIÕES ONLINE: ESTRATÉGIAS E FERRAMENTAS QUE AJUDAM A MANTER O RENDIMENTO
Skills

20 de abril / segunda-feira
Hora de início: 15h / Duração: 1h
Formador: Paulo Ferreira

As reuniões são muito importantes para a comunicação e relacionamento interpessoal nas empresas e demonstram ser uma ótima forma para que se debatam assuntos importantes da organização, por esse motivo devem fazer parte da dinâmica da mesma. Contudo, nos dias que correm, muitos profissionais trabalham em regime de home office, o que dificulta um contacto real e intuitivo, existindo algum receio que as reuniões não sejam tão assertivas e produtivas. Assim, neste webcast vamos demonstrar como podemos conseguir ter reuniões com rendimento positivo e apresentar-lhe ferramentas que irão ajudar a gerar sinergias entre os colaboradores.